Es posible que no te des cuenta, pero la dopamina es la que lleva la batuta cuando hablamos de sensación de bienestar. ¿Cómo es posible que un neurotransmisor sea tan vital para sentir gozo? Cuando te despiertas por la mañana y te llega el aroma del café fresco en la cafetera, probablemente te emociones. […]
¿Te das cuenta de que no eres la misma persona que hace cinco años? Algunas características de tu forma de ser y tus valores pueden haberse visto influidas por experiencias imprevistas de aprendizaje. La vida nos ofrece un flujo constante de nuevas posibilidades para crecer y desarrollarnos. Hay una gran probabilidad de que tu […]
¿Alguna vez te has visto como líder?, ¿como el jefe o la jefa de tu vida? ¿No sería maravilloso que pudieras sobrellevar sin estrés las responsabilidades y objetivos personales, familiares y laborales?
Las personas que dirigen su vida y negocios con éxito rara vez se estresan a pesar de los problemas cotidianos y sus agendas apretadas.
Si quieres convertirte en un líder realmente eficiente y que tenga la mentalidad adecuada, aprende y practica cómo controlar tu tiempo, tus acciones y tus espacios.
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