4 Formas Infalibles para Reducir la Ansiedad en el Trabajo

¿Alguna vez has pasado todo un día completamente aterrado en el trabajo sin saber la razón? Todos sentimos ansiedad en el trabajo ocasionalmente, pero tener una sensación de miedo de forma continua y a diario puede tener un efecto extremadamente negativo en el lugar de trabajo. Linda Geddes detalló recientemente dos casos que mostraban diferentes tipos […]

Cómo aumentar tu confianza, concentración y creatividad con la visualización

¿Sabías que para obtener control total de tu vida es fundamental que gestiones la forma en que piensas? Incontables experiencias a lo largo de nuestra vida nos hacen creer que dependemos del destino y que no tenemos control sobre ella. Sin embargo, al aprovechar el potencial de visualización de nuestra mente, podemos cambiar el esquema […]